Dieta cu mămăligă. Un aliment nelipsit din orice bucătărie se pare că poate fi piesa de rezistență a unei diete foarte eficiente. O femeie care a respectat acest meniu, pe care l-a ținut timp de cinci zile pe săptămână, vreme de o lună, susține că a scăpat de 15 kilograme.Dacă, totuşi, te numeri printre “grăsunele” care vor cu orice preţ să scape de 5 kilograme în 3 zile pentru că trebuie să mergi la, ştiu eu, un eveniment special, iar rochia s-a transformat brusc într-un corset, acest regim pare perfect.Dieta disociată este apreciată de multe femei, mai ales, însă pentru rezultate bune, trebuie respectate câteva reguli. Durează 7 zile în care se consumă doar alimentele permise și trecute.Scapa de cateva kilograme in plus in doar 3 zile. Dieta de 3 zile se afla printre putinele diete care a rezistat pana in perioada noastra. Aceasta dieta nu este chiar atat de stricta doar ca trebuie sa se consume sub 1000 de calorii timp de 3 zile, dupa care faci o pauza.Dieta de patru zile este un plan alimentar strict, cu putine calorii, de la care nu trebuie sa te abati si care nu trebuie repetat decat dupa o pauza considerabila, pentru a nu priva organismul de energie. Desi prevede trei mese principale pe zi si produse din toate grupele alimentare, nu este exclus sa te confrunti cu o stare de slabiciune. Insa cele trei kilograme de care te poti debarasa atat de repede pot fi o motivatie suficienta ca sa treci peste aceasta neplacere.Dieta consta in 90 de zile de regim disociat, iar daca vrei sa slabesti, trebuie sa respecti intocmai Dieta Rina pe zile. Principiul de baza consta in combinarea corecta a alimentelor si respectarea ceasului biologic.

vă puteți pierde în greutate rapid pe o proteină

ce să fac după dieta mea tastat kg

Most Read
  1. meniu zilnic pentru cei care tin dieta pe meniu e malyshevoy
  2. nutritionist Volgodonsk
  3. castravete dieta folie
  4. dieta timp de 1 an