20 Oct 2018 Dieta cu ouă. Ziua 4. Mic dejun: omleta din 2 ouă cu pătrunjel și ardei; Prânz: 150g carne de pui, salata verde; Cina: un ou fiert, 1 grapefruit.Dieta cu ouă fierte este un regim de slăbit cu rezultate rapide, care durează două săptămâni și care presupune consumarea a două ouă fierte în fiecare zi la micul dejun.

Reduxine care în ce zi pentru a începe a pierde în greutate

23 Apr 2018 Prânz:2 ouă fierte,400 g de spanac fiert și 1 roșie. Cină:200 g de carne de vită și 150 g de salată cu suc de lămâie și ulei de măsline. Mic dejun:1 ceașcă de cafea cu 1 linguriță de zahăr și 1 felie de pâine prăjită albă.Mic dejun: Două ouă fierte + un iaurt grecesc. Omletă din două ouă și 100 de grame de șuncă de pui/curcan. Două ouă prăjite cu cașcaval ras. Prânz: Carne slabă la grătar + salată. Cină: Albușurile de la două ouă + ton. Un ou + un iaurt.

Joi: mic dejun – 2 ouă fierte şi o portocală, prânz – legume la abur, o felie de brânză cu conşinut redus de grăsime şi 2 ouă fierte, cină – salată de legume cu pui. Vineri: mic dejun – 2 ouă fierte şi o portocală, prânz – salată de legume cu sardine, cină – salată de legume cu 2 ouă fierte.8 Mai 2018 Prânz: 2 ouă fierte,400 g de spanac fiert şi 1 roşie. Cină: 200 g de carne de vită şi 150 g de salată cu suc de lămâie şi ulei de măsline Mic dejun: 1 ceaşcă de cafea cu 1 linguriţă de zahăr şi 1 felie de pâine prăjită albă.

Aceasta este o dieta stricta si a se conforma acesteia ar trebui s fie exact aa cum 2 oua fierte, 1 portocala sau grepfrut Joi Pranz: 2 oua fierte, orice branza alba .Dacă vreţi să scăpaţi de kg în plus, o dietă cu ouă fierte ar putea fi soluţia. Urmăreşte acest video pentru mai multe informaţii. #dieta, #oua, #fierte, #csid.

de formare pe picioare de slăbire

Cu această dietă bazată pe ouă și citrice slăbești până la 10 kilograme într-o săptămână.Meniul propus pentru 7 zile este următorul:Luni. Citește mai multe.22 Oct 2018 Cina: 2 ouă fierte, un iaurt degresat. Dieta cu ouă. Ziua 4. Mic dejun: omleta din 2 ouă cu pătrunjel și ardei. Prânz: 150g carne de pui, salata .

Most Read
  1. cu boală arterială coronariană cu infarct miocardic acut dieta macrofocal atribuit
  2. cât de bun pentru a pierde in greutate cu o lamaie
  3. dacă vă simțiți rău după ce mănâncă este posibil să se piardă în greutate